Entraînement distanciel 5. Tendoku-Renshu et amélioration de la souplesse. J-Pierre

Publiée le 14 avril 2020 par Jean-Pierre SARIE

Bonjour les jeunes ! Cultivez votre judo ! La pratique ne s’arrête pas au tatami. Pour vous accompagner, une nouvelle proposition d’entraînement. Tendoku-Renshu et amélioration de la souplesse. J-Pierre